Tout le monde peut trouver le cours de Pilates et mise en forme adapté à ses besoins.

Cours en ligne
Nos cours sont offerts en ligne et accessibles pour tous dans le confort de votre foyer, au bureau et en plein air. Tous nos cours à l’horaire sont offerts en direct et en visionnement différé à l’heure qui vous convient. Nos cours sont vivants, ils varient et évoluent d’une semaine à l’autre et sont offerts par des professeurs certifiés et passionnés. Nous personnalisons nos cours en vous offrant des variations lorsque vous avez des blessures ou une condition physique particulière suite à la complétion d’un formulaire santé.

Cours privé
Perfectionner la pratique du Pilates à votre rythme ou bénéficiez d’un entraînement sur mesure pour atteindre vos objectifs avec des séances offertes en ligne, au studio ou en plein air. Que ce soit pour renforcer votre dos, améliorer votre posture ou acquérir une meilleure santé, les cours privés seront bénéfiques en plus d’intégrer un mode de vie actif dans votre quotidien.

Cours corporatif
Améliorez la qualité de vie de vos employés tout en retirant le maximum des bienfaits pour la santé et les performances de votre entreprise grâce à nos cours offerts pour les employés. Nous offrons divers programmes d’entraînement qui visent à libérer le stress, améliorer la posture et relâcher les tensions tout en améliorant la productivité. Nos cours sont offerts en ligne, en plein air et pour des événements corporatifs en milieu de travail.

Pause santé – Team building
Offrez une pause santé sous forme de reconnaissance ou pour motiver vos équipes de travail. Que ce soit dans le cadre d’un événement corporatif, pour faire la promotion de vos valeurs, attirer et laisser une belle impression à vos clients. Nous sommes reconnus pour notre professionnalisme !

Atelier santé
Participez à nos ateliers variés sur la nutrition, le bien-être et l’activité physique. Un incontournable pour obtenir des outils, astuces simples et résultats qui facilitent la vie au quotidien en plus de maintenir une bonne santé. Suivez-nous sur notre page Facebook Körpofit pour tous les détails !

Événements plein air
Venez vivre une expérience active en plein air avec votre famille et vos amis ! Ces événements sont destinés à tous pour le plaisir de bouger ensemble et profiter des bienfaits du mouvement en plein air. Suivez-nous sur notre page Facebook Körpofit pour tous les détails !
