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Inspire le bonheur, expire le bien-être

Körpofit est un studio mobile qui propose une formule unique de bien-être actif, directement dans votre espace, en entreprise, en plein air ou lors d’événements privés et corporatifs. Du mouvement, du bien-être, et zéro gestion.
Nos services
Le bien-être mobile, accessible à tous

Événements privés

Offrez-vous un moment de bien-être unique avec ceux que vous aimez. En famille, entre amis, pour un anniversaire, un « bachelorette », une fête d’enfants ou simplement pour souligner une occasion spéciale. Vivez une séance de Pilates, adaptée à votre groupe et à l’endroit de votre choix, à domicile, en plein air ou dans un espace inspirant.

Événements en entreprise

Offrez à vos équipes un moment de bien-être qui revitalise et rassemble. En milieu de travail ou en plein air, nos services favorisent une culture active pour réduire le stress, améliorer la posture et stimuler la concentration. Inspirer le bien-être dans votre environnement et expirer le bonheur avec une activité accessible à tous. Une formule clé-en-main, sans aucune gestion requise.

Événements organisés par Körpofit

Rejoignez l’un de nos événements exclusifs, conçus et organisés par Körpofit. Une ambiance unique, des lieux magiques, une expérience à vivre pleinement. Une belle activité pour explorer les bienfaits du Pilates aux côtés de partenaires locaux passionnés et inspirants.

Bas Pilates & Yoga antidérapants

Découvrez les bas antidérapants Körpofit, conçus pour offrir confort, stabilité et un petit boost de motivation dans ta pratique de Pilates ou de Yoga. Que ce soit à la maison, en studio ou lors d’un événement, ils t’accompagnent avec style et sécurité.

  • Antidérapants et stables: Parfaits pour les mouvements sur tapis ou à la maison pour ne pas glisser dans les escaliers.
  • Respirants et doux : 80% coton, pour une sensation agréable du début à la fin de ta séance.
  • Motivants : Ils ajoutent une touche d’énergie à ta pratique… et à ton look !

Un achat qui fait du bien
En commandant tes bas Körpofit, tu soutiens une entreprise locale qui partage le bien-être à travers des événements de Pilates mobile partout au Québec. Chaque achat contribue à créer des expériences uniques, humaines et inspirantes.

Blogue
Pilates & bien-être nomade

Pilates & souper entre amis : l’art de se retrouver autrement

Pilates & souper entre amis : l’art de se retrouver autrement Un moment de bien-être et de convivialité à partager Et si vous transformiez une soirée ordinaire entre amis en une expérience mémorable, douce et énergisante ? Organiser une séance de Pilates à domicile, suivie d’un souper chaleureux, est une façon originale de vivre un moment de bien-être tout en cultivant…

Les Bienfaits d’une séance de Pilates lors d’un événement Baby shower

Les Bienfaits d’une séance de Pilates lors d’un événement Baby shower Un moment de détente et de bien-être pour la future maman et ses invitées Se réunir entres amis et célébrer l’arrivée d’un futur enfant lors d’une fête prénatale est le moment idéal pour offrir une séance de détente et bien-être à la future maman et surtout, de le célébrer…

Pilates en famille : Une activité de bien-être inspirante et amusante

Pilates en famille: Une activité de bien-être inspirante et amusante Dans un monde où chacun est souvent pris par ses obligations, prendre le temps de se retrouver en famille est essentiel. Et pourquoi ne pas allier détente, bien-être et moments de partage grâce à une activité de Pilates mobile ? Le Pilates, une pratique douce mais complète, est une excellente…

Des clients satisfaits

Que disent-ils de Körpofit

Un grand merci à Lydia qui a rendue notre expérience de Pause santé Pilates sur le mont Royal unique entres employés ! Nous avons apprécié apprendre à se déposer avec la respiration, prendre conscience de l’importance de la posture dans les mouvements et les petits défis. Encore merci de toute l’équipe pour ce moment unique.

Caisses Desjardins

Nous avons eu la chance d’avoir un événement privé en plein air en famille, quel moment merveilleux ! Je recommande à tous, ce fut une expérience de partage, de rire et de lâcher prise. Lydia offre plusieurs variations de mouvement qui a permis à tous d’avoir du plaisir ! Un grand MERCI

Suzie Sabourin

Très professionnelle et très gentille, elle est très à l’écoute et attentionnée auprès de ses clients!!! Je n’hésiterais pas à refaire un de ses cours, sa passion, elle la transmet et je l’aime bien. Elle est très inspirante. Longue vie à son entreprise!

Claudine D

Je recommande très fortement le Pilates avec Lydia qui personnalise l’entraînement en fonction de nos faiblesses, de notre travail quotidien, de notre capacité individuelle, etc. Dès le tout premier cours, on ressent les bienfaits. Et à moyen et long terme, raffermissement, souplesse, contrôle et renforcement musculaire assurés. Merci Lydia !

Johanne

Lydia est à l’écoute et elle est soucieuse du bien-être de ses participants. Elle est capable de s’adapter facilement selon les besoins de chacun en ajustant l’intensité des exercices. Suivre ses cours est un réel plaisir et nous sommes chanceux de pouvoir bénéficier de ses services sur les lieux de notre travail les jeudis midi. Merci!

L’équipe Garde Robes Gagnon

Nous avons eu la chance d’avoir une pause santé Pilates en groupe avec nos employés, l’expérience fut mémorable ! Les employés ont aimés et surtout appréciés leur moment d’arrêt, d’attention sur leur bien-être. Le Pilates permet de prendre un moment de conscience de sa posture et chaque mouvement apporte un état de détente, Un grand merci !

Bio-K+ International Inc

Je fais le plus de vélo possible, de la natation, un peu de course et songe à faire un triathlon à l’automne… En fait, tu as grandement contribué à me donner le goût de bouger, de réaliser que j’étais capable et de le faire dans un contexte de plaisir !!

Christine